Ráno na eFeMku s Dominikou a Martinom / utorok / 06:00 – 10:00
Inštruktorka sebaobrany (Za seba) učí ženy aj deti, ako si vymedziť hranice, povedať “nie” či ako reagovať v nepríjemnej situácii. V utorkovom Ráne na eFeMku sa budeme rozprávať o sebaobrane
Bianka učí, ako spoznať svoje hranice pri obťažovaní, ako lepšie komunikovať , aj to ako sa zachovať v prípade útoku. Rozprávať sa s ňou budú Dominika a Martin.
Pozývame počúvať.
Radio_FM
