Vypočujte si rozhovor o správnej výžive, doplnkoch výživy a zdravom starnutí.
Čo raňajkuje výživový poradca a aké doplnky výživy si dáva hneď ráno? V Ráne na eFeMku odpovedal vedec, športový fyziológ a stand-up komik Docent - Milan Sedliak. Dominika a Martin sa ho pýtali aj na vplyv sociálnych médií na stravovanie ľudí, ako zdravo starnúť aj na to, ako nás ovplyvňuje kvalita spánku. Pre koho sú raňajky skutočne dôležité, či treba prejsť desať tisíc krokov denne a ako sa do jeho života dostal aj stand up, to si môžete vypočuť v zázname Rána na eFeMku.
Milan Sedliak v Ráne na eFeMku
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Rádio_FM
